boks czy

[...] to nie na siłke bo wszystko co na siłce wyrobie to na basenie spadnie a na basen musze troche pocodzić żeby się wyprostować bo prawy mięsień grzbierowy mam silniejszy i mi krengosłup ściąga z siłką nie mam problemy ale mie wiem czy w takim razie to zadziała myślałem tez o kreatynie bo trenuje też boks ale to tak amatorsko prosił bym o porade

[...] albo koledzy z sekcji, lub sala, lub cholera wie jeszcze co. przejdź się po klubach, pierwsze treningi są za free, zobacz co Ci się spodoba i tyle. Zaciekawiło mnie to iż boks Ci się znudził po 7 miesiącach treningów... i,że chcesz ćwiczyć aby nie dostać od byle leszcza...czyżby przegrana solówka pchnęła Cię do zmiany stylu? Zmieniony przez - [...]

no nic .. zapisze sie poprostu na ten boks i zobacze czy dam rade kondycyjnie. dzieki za odp , pozdr

[...] ucieszyla, ze nie beda mnie bic hehehe :P tez mam 14 lat, radze Ci prosto z mostu powiedziec, pogadac, poprzegadywac itd. ale przed chwila tez sie zapytalem mamy co z boksem, mama mowi, ze tez nie wie czy by mnie puscila . w sumie to nawet lepiej gdybys zapisal sie na kicka bo troszke praktyczniej bedziesz sie bil . takze kickboxing [...]

boks warty kyokushin (kjokuszin się wymawia. i wcale nie taki prosty, jak to się wydaje, za to niezrównanie skuteczny. oba style są godne polecenia, więc już chyba tylko kwestia upodobań. optowałbym jednakz a boksem, jesli chcesz się nauczyć walczyć. zaraz po nim jest kyokushin, potem nic nie ma ,a potem, hen, daleko masz aikido. inna sprawa, ze [...]

nie zrezygnowalem poprostu klub kyokushin chyba nie dogadal sie czy cos z trenerem bjj i zostal w klubie boks tylko podobno ma byc na mojej wiosce klub vale tudo wiec moze pomysle o tym Zmieniony przez - KOSA KK w dniu 2004-02-01 21:39:05

[...] W życiu też jak np nie masz czym chleba pokroić to z łokcia go i już jest kromka Ja bym Ci proponował iść na 1 trening np mt, kyoka, mma(pierwszy trening zazwyczaj jest darmowy) czy co tam sobie jeszcze wymyślisz i wtedy będziesz miał jakieś odniesienie. Nie każdemu musi odpowiadać boks tak samo jak nie każdy będzie się dobrze czuć na judo itd.

Kolejna ofiara treningów "pana Miyagi"}:-( Mam nadzieje, że to przynajmniej Cię czegoś nauczyło. Co do golenia - najlepiej do lekarza żeby mieć skierowanie na prześwietlenie czy nie ma pęknięcia. @Lady M - piękny filmik, ślicznie pokazuje jak w większości wygląda Tajski Boks w Polsce.

Miałem ten sam problem podczas walki lub sparingów. Przed pójściem na boks dużo grałem w piłkę i podczas gry w piłkę nie miałem takiego uczucia jak na sparingach czy podczas walki. Myślałem, że jak pobiegam trochę i potrenuje to mi to minie, ale nic nie pomagało, więc zapytałem się trenera, dokładnie mu opisałem sytuacje i powiedział, że jak [...]

A jęsli chodze na siłkę regularnie i trenuje na masę to mogę chodzic na ćwiczenia aerobowe(boks, basen,biegi,rower).Chodzi mi o to czy jak duzo bede sie ruszac to czywogóle mi pójdzie masa??

Ja sie zgadzam z kolega wyzej :) Z reszta sama nazwa SZTUKA walki, czyli cos glebszego niz tylko na******lanka... no wlasnie, a czy boks to jest cos glebszego ? Watpie. To jest poprostu sport walki. Zadnej wyzszej filozofi w tym nie ma. Trenujesz, ustalasz taktyke, wychodzisz na ring i robisz swoje. pozdro.

Własnie wiem boje sie troche ze moge sobie cos zrobic z nogami jakas kontuzja czy cos , ale sprobuje chodzilem jeszcze na siatke na hale raz w tygodniu ale wole chodzic na boks 3 razy w tygodniu do tego tez 3 razy w tygodniu silka i w niedziele basen i sauna . Zrobie tak jak piszecie pujde i sprobuje .

Mysle ze powinienes sie zainteresowac takimi dyscyplinami jak bieganie na 400 m czy wioślarstwo moze boks

Podstawowae pytanie. Jaki jest Twój poziom bokserski, trenując tak krótko i to mma a nie boks? Niby możesz jechać, ale bierz pod uwagę że mosz się skompromitować, a czy warto zaczynać swoją przygode z SW od kompromitacji? Moim zdaniem warto troszke poczekać, czegoś się nauczyć, startowac w swojej działce i coś sobą zaprezentować. Zmieniony przez [...]

no boks, a przetrenowanie nie wchodzi w grę. Dzięki za rady, zastosuję je i zobaczę czy będzie lepiej.

[...] pewniej się czułem. Wiesz: masa- siła - dam radę. Dobrze ,że wtedy Pudzian jeszcze nie walczył, bo szybko by prysnął mit: siła i masy > ogarnięty styl walki (np mma, boks, bjj, itp) Ćwicz tylko mma, a salka jako uzupełnienie! Zobaczysz,że za parę lat nie będziesz się zbytnio swą masą przejmował. A co do szczegółowej diety i treningu pod [...]

Akurat podawanie za przykład najlepszych trochę może mijać się z celem. Gdyż w ich przypadku, to nawet gdyby zaczęli robić inaczej, to nie staną się słabi... A jeżeli chodzi o same kluby, to osobiście widziałem różne podejście. W jednym rozbudowują np. BJJ, w innym K1, a jeszcze w innym oba wcześniej wymienione + Zapasy... Nawet widziałem jeden w [...]

Nie wiem co jest dla mnie bardziej brutalne. Paromminutowa walka "z minimalnymi regulami", czy koniecznosc okladania sie z przeciwnikiem po ryju przez dobrych 12 rund. A jakos boks nie jest uwazany za "krwawe zawody, zakazane w cywilizowanych krajach" Pozdrawiam

[...] kg trafisz na kogoś co wazy 120 kg to zapomnij że nim rzucisz. MMa to nie ejst styl walki, mma to równie dobrze moze być i ktoś z boxu. Równie dobrze mógłbyś napisać, że boks można sobie na sali trenować bo jak trafisz kogoś 120kg to i tak go nie znokautujesz. Przekulałem się swego czasu po rożnych matach, judo też trenowałem i choć nie [...]

Ale chodzi Ci o to , że po nim nic nie odczuje? czy coś? Trenuje boks , siłownia jest dla mnie dodatkiem na wzrost wytrzymałości, szybkości. Myśle , że takie coś na regeneracje i wzmocnioną prace na treningach/siłce przyniosą dobre efekty, osobiście nie znam się na odżywkach. Miałem zamiar kupować hmb , na siłowni gdzie chodze , ludzie to chwalą , [...]